Podle výzkumů nadměrné sezení přispívá ke kardiovaskulárním onemocněním (což je nejčastější příčina úmrtí), ale třeba i k rakovině či k diabetu. „Běžnými problémy“, s nimiž se setkávají zaměstnanci se sedavou…
Autor:
Několik tipů na bezstarostné stěhování
Možná máte spoustu kamarádů, kteří vám se stěhováním rádi pomohou. Ne vždy se ale podaří sehnat dostatečný počet lidí na jeden konkrétní den nebo víkend. A komu by se chtělo…
Jak na kvalitní spánek nám poradí výrobce povlečení Stanex.cz
Pro kvalitní spánek je důležité zejména ložní povlečení. Je to ta část peřin, která se přímo dotýká vašeho těla a kůže, proto byste se v něm měli cítit maximálně pohodlně.…
Tipy od specialistů z Primotopy.eu: Infrapanely a elektrické sálavé vytápění jako moderní a účinný způsob vytápění
V dnešní době je stále větší důraz kladen na účinnost a ekologičnost vytápění. Jednou z moderních technologií, která se stále více prosazuje, jsou infrapanely a elektrické sálavé topení. Tyto systémy…
Jak generovat nápady a udržet si konzistenci, informuje Seoinfluencer.cz
Aby vám fungovala jakákoli platforma založená na obsahu (sociální sítě, blog, YouTube kanál…), musíte pravidelně generovat nové a nové SEO nápady. Algoritmy sledují, publikace PR článků, jak často obsah vydáváte,…
Letní párty se všemi náležitostmi
Pokud máte štěstí a bydlíte v domě se zahradou, pak se ji nejspíš snažíte využívat na maximum. Tento venkovní prostor se také skvěle hodí pro večírky, party a oslavy, které mohou…
Jak vám bioklimatická pergola může zpříjemnit život vysvětluje Starsun.cz
Možná nejste typ člověka, který by musel vlastnit všechny nejnovější vymoženosti a investoval do nich velké peníze. Když se ale rozmýšlíte na něčím tak dlouhodobým, jako je pergola, vyplatí se…
Staří a jeho projevy
Říká se, že člověk je tak starý, jak staře myslí. Jak si udržet co nejdéle svěží mysl, elán a dobrou tělesnou kondici? To je otázka na kterou není lehké odpovědět.…
Ochrana zraku při práci s počítačem
Zrak a jeho dobrá funkčnost souvisí nejen s očima, ale také se stavem naší mysli (psychiky). Naše oči jsou v podstatě dokonalým fotografickým přístrojem, který nám umožňuje vidět obraz vnějšího…
Když začne bolet hlava
Mezi nejčastější příčiny bolesti hlavy patří nevhodný životní styl (absence spánku, stres, nedostatečná strava, nadměrná konzumace kávy, alkoholu nebo tabákových výrobků. Dostatečný odpočinek ve formě zdravého spánku je základem našeho…